Od roku nie zrobiłem mniej niż 10k kroków dziennie... Tak właściwie, moja średnia wyniosła 17 tysięcy.

Użytkownik polskiego Reddita podzielił się rocznym wyzwaniem chodzenia minimum 10 tysięcy kroków dziennie, osiągając średnio 17 tysięcy. Jako kluczowe momenty wskazał sierpniowy rekord 100 tysięcy kroków w jeden dzień oraz lutowy spadek do 84 tysięcy tygodniowo z powodu choroby, którą i tak przetrwał dzięki spacerom. Podkreśla, że cel jest prosty do zrealizowania poprzez świadome wybieranie chodzenia i zachęca innych do naśladowania, twierdząc, że efekty są wyraźne przy minimalnym wysiłku.